（图/校融媒体中心）为提升体育专业教学质量，激发体育系师生训练实践热情，加强技术交流，让师生能了解到最新最前沿的训练理论方法与知识，有效提升专业素养。12月10日，体育系邀请湖北大学教师、国家队体能教练姚学武老师就“体能训练理论方法与实践”展开交流，音乐与体育学院体育系师生共300余人参加了此次活动。讲座由音乐与体育学院“体育系”主任周慧敏老师主持。

（姚学武教练）

姚学武简介：上海体育学院硕士研究生、橄榄球运动健将；美国体能协会认证肌力与体能训练专家；澳大利亚体能协会认证体能教练；美国运动表现国际认证体能教练；中国运动营养协会认证运动营养师。在2014-2016里约奥运会周期担任国家赛艇队体能教练；2018-2019北京冬奥会周期担任中国单板滑雪队体能教练；2020-2021北京冬奥会周期担任钢架雪车队体能教练；至今担任上海市跆拳道队、拳击队体能教练；中国篮球协会B\C\D\E级教练员培训班讲师。

2021年12月10日上午8:00，首先,由“体育系”主任周慧敏老师代表全院师生对姚学武老师的到来表示热烈的欢迎和诚挚的谢意，并宣布讲座开始。

（周慧敏老师主持）

接下来，姚学武老师从“正确认识身体结构”、“体能训练的意义”、“如何进行体能训练”等方面为大家做了一系列的讲解与演示，并介绍了上海市跆拳道队的周期训练计划及上海体育学院体能训练队的形成与发展。让师生们对体能训练又有了新的认知，激发了对于体育这门专业学科的热情，更加坚定了未来前进的方向与动力。姚老师精彩的讲座赢得了在场同学们热烈的掌声。

（姚学武老师授课）

在观众提问环节中，同学们积极踊跃进行提问，姚老师逐一进行细心的解答。他通过引用自己的亲身经历和发生在身边的事情给同学们以启示，使同学们收益匪浅。

（提问环节）

讲座的最后，周慧敏主任表示两个小时的交流过程中，有理论、有方法、有实践、有演示，姚老师能够旁征博引、举一反三，是一场完美、成功的学习讲座，得我们深刻回味、借鉴与反思。

（讲座现场全景照）